Жим ногами + брусья

Предназначение: Тренажер предназначен как для одного пользователя, так и для двух одновременно Примите положение сидя и поставьте ноги на упоры. Держась за сиденье выполняйте упражнения жим ногами от себя поочередно выпрямляя и сгибая ноги в коленях. Развиваются внутренние и внешние мышцы бедер. На брусьях выполняйте подтягивание, пресс.